通常情况下，知道自己包皮过长需前往医院进行检查，若男性存在包皮过长的情况，可通过视诊、触诊、血常规检查、组织学检查、尿常规检查等方法进行判断。

1、视诊：可观察龟头包皮口是否光滑，能否上翻，如果龟头包皮口比较松，可初步判断为包皮过长;

2、触诊：在疲软状态下，由医生对龟头包皮进行触诊，由于包皮过长的男性可能无法露出龟头及冠状沟，因此需力度轻柔，如果无法露出龟头及冠状沟，且存在包皮口扩大、存在粘连等情况，则可能为包皮过长;

3、血常规检查：由于包皮过长可能会使龟头冠状沟的外露程度变差，进行血常规检查时，可发现血清中白细胞水平升高，存在炎症感染的可能;

4、组织学检查：由于包皮过长易藏污纳垢，因此可取患者阴茎冠状沟部位的包皮组织进行病理检查，以明确是否存在包皮过长;

5、尿常规检查：包皮过长可能会导致尿液堆积在包皮囊内，进行尿常规检查时，可发现尿液中存在大量的白细胞，因此尿常规检查也可作为包皮过长的诊断依据。

若男性存在包皮过长，通常需待炎症消退后，才可进行包皮环切手术，以免诱发包皮龟头炎，甚至影响性功能，若炎症期间进行手术，还可能会导致切口愈合延迟，不利于机体恢复。此外，包皮过长的男性在进行性生活时，可能会出现早泄等情况，因此建议尽量在疲软状态下进行包皮环切手术，以免出现不良影响。